Beach Waves

Vegetarian bean patties

image 1 can of beans 2-3 carrots 1 red onion 1 teaspoon chili 2 spring onions 1 egg Salt and pepper 1 teaspoon cumin 2 cups rolled oats Start by blending the beans. Place this in a bowl. Then chop carrots, onions and scallions and place in blender. Blend crude. Add this to the bowl with the beans. Add oatmeal in the blender and grind it into flour. Put all the remaining ingredients in the bowl and stir. Panfried in olive oil for about 15 min. Enjoy !  

   

No comments yet

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Leave a comment

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Beach Waves